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Douleurs pendant les rapports sexuels

Vous revenez de chez votre gynécologue et on vous a assuré que tout allait bien, aucune raison médicale ne peut expliquer la douleur que vous ressentez à chaque rapport sexuel. Pourtant, elle est bien là. Elle vous barre le chemin du plaisir et parfois même, de vos projets. Qu’elle soit présente dès le début du rapport (dès l’intromission) ou après quelques minutes, elle existe réellement et vous fait souffrir. La sexualité devrait être simple et sans appréhension, et cela ne ressemble pas ce que vous vivez. Différence entre vaginisme et dyspareunie Que l’on parle de vaginisme ou de dyspareunie, il faut distinguer le moment de l’apparition du trouble : on parlera de trouble primaire si vous en souffrez depuis le début de votre vie sexuelle ou secondaire si ces douleurs sont survenues après une vie sexuelle sans difficulté. Le vaginisme c’est le resserrement réflexe des muscles du plancher pelvien (muscle entourant le vagin) lors d’une tentative d’insérer un objet dans le vagin (tampon, spéculum, pénis, etc.) Toutes tentatives de pénétration peut s’avérer particulièrement douloureuse. C’est …

Avez-vous un trouble de l’orgasme ?

L’orgasme est une expérience subjective pour la plupart d’entre nous qui fascine, interroge et parfois inquiète. On connait toutes cette phrase « si tu en as déjà eu un, tu le sais » légèrement anxiogène, elle ne nous donne pas plus d’indice. Je vous propose de parcourir quelques notions de base sur l’orgasme dans la perspective de vous donner quelques éléments de réponse concernant cette dimension du plaisir ! L’orgasme : un peu de physiologie Le cerveau aussi est un organe sexuel : il est le centre de convergence de toutes nos sensations, elles sont traitées dans les différentes aires puis analysées dans notre hypothalamus. Le système limbique ou cerveau émotionnel participe à créer de nouveaux souvenirs (et donc la mémoire du désir). Ainsi, en fonction du plaisir ressenti, nous allons faire le lien entre relation sexuelle et plaisir. Zones érogènes Il y a deux types de zones érogènes capables de déclencher un orgasme : Zones primaires : elles sont nécessaires pour avoir un orgasme (les organes génitaux) Zones secondaires : elles permettent de préparer au mieux …