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S’évader avec trois idées de dates en amoureux.ses et 6 conseils sexo !

#SEXO TIPS 3 : Le lubrifiant c’est la vie  Si on parle d’huile et de caresses, nous voilà sur un terrain glissant et on se doit de mentionner le lubrifiant ! Meilleur allié de la sexualité masculine et féminine, aux propriétés multiples, il permet de maximiser le confort de votre zone intime lors du rapport sexuel.  Il se décline en plusieurs types, qui ont chacune leurs avantages et inconvénients : à base d’eau : s’évapore vite mais ne tâche pas et ne colle pas. Il est parfaitement compatible avec vos jouets intimes et peut être comestible  à base de silicone : maître de la glisse, il lubrifie beaucoup plus et plus longtemps que celui à base d’eau. Il continue à faire son effet même sous la douche mais ne s’entend pas avec vos jouets en silicone et peut laisser un goût amer dans la bouche.  à base d’huile : surtout conseillé pour les rapports anaux. Il est le plus adapté aux hommes car il présente un risque d’infection vaginale. Attention, il est incompatible avec les …

Garder une vie intime et sexuelle à distance de l’autre

Santé sexuelle et COVID-19 Le virus étant présent dans les sécrétions respiratoires et peut être transmis par contact direct de personne à personne, les rapports sexuels représentent des conditions tout-à-fait propices à une transmission du virus, si un des partenaires est infecté. Mais attention, le COVID-19 n’est pas une maladie sexuellement transmissible (MST) comme le VIH/SIDA, l’hépatite B…. continuez à vous protéger des MST avec le port du préservatif et utilisez d’autres mesures pour vous armer contre le COVID-19. C’est donc la proximité avec votre partenaire (infecté.e ou sujet.tte « asymptomatique » du coronavirus) qui vous met à risque de contracter vous-même le virus. Bien que le rapport sexuel réunit toutes les conditions pour transmettre le virus (gouttelettes de sueurs, échanges de salive, transpiration…). Cependant, votre vie sexuelle n’est pas terminée, il est temps de faire preuve de créativité ! Comment continuer à avoir une vie sexuelle ? Tout d’abord, c’est à vous de décider quelles mesures vous souhaitez prendre. Certaines personnes vivant ensemble décident de continuer à manger ensemble, s’embrasser, avoir des activités sexuelles. …

Bibliothérapie

Titre du livre Auteur.s Thème.s Pourquoi c’est si compliqué l’amour ? Comprendre nos différences pour une vie à deux épanouie Dr Philippe Brenot Clés pour décoder l’autre et le comprendre. Améliorer le climat amoureux. Le sexe selon Maïa – Au delà des idées reçues Maïa Mazaurette 50 chroniques de Maïa, Journaliste pour Le Monde sur la déconstruction de mythes concernant nos pratiques sexuelles Jouissance Club – une cartographie du plaisir Jüne Pla Informations pour l’exploration de son corps et de la sexualité à destination des deux sexes. Le petit guide de la masturbation féminine Julia Pietri Informations sur la sexualité et le plaisir féminin Il n’y a pas d’âge pour jouir – La retraite sexuelle n’aura pas lieu Catherine Grandjean Idées reçues sur l’âge, la beauté, le corps et le désir des femmes Notre corps, Nous mêmes – Faits & idées Collectif de femmes Permettre aux femmes de mieux se connaitre. Aborde plusieurs sujets (puberté, contraception, accouchement…) Les joies d’en bas – tout sur le sexe féminin Nina Brochmann, Ellen Stokken dahl Mythes autour du …